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自制中药减肥茶中药也能帮你减肥《新闻》

发布时间:2020-08-29 01:39:45 阅读: 来源:手提秤厂家

养生之道网导读:现在市面上对于减肥的办法是越来越多了,但是,有很多都是高效果与高副作用并存的。留意新闻的朋友都会发现,现在很多减肥药被查出含……

现在市面上对于减肥的办法是越来越多了,但是,有很多都是高效果与高副作用并存的。留意新闻的朋友都会发现,现在很多减肥药被查出含有危害人体的药物。当你对这些减肥药的态度变为消极时,不妨回头看看我们老祖宗带给我们的减肥方法——自制中药减肥茶,中药也能帮你减肥。

首先,要准备的中药分别有:山楂果、陈皮、乌梅、普洱、山楂、陈皮、决明子。

山楂益母红茶——消脂去肿

材料:山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。

陈皮乌梅普洱——止胀解腻

材料:陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c.滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5~7分钟即可。

功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。

提醒:不宜空腹饮用,平常有胃酸分泌过多者,以1杯为限,以免喝多腹痛

山楂陈皮决明子——降血脂

材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c.滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

以上的几款自制中药减肥茶,不知道各位看官是否满意呢?如果不满意也不打紧,可以登录我们养生之道网的官网,在减肥这一栏目中你可以查询到各种各样的减肥资讯与减肥方法。如果你需要购买我们的减肥产品,可以拨打400-007-0958进行订购。

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