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改变坏习惯远离盆腔积液饮食注意三宜三不宜

发布时间:2020-07-13 16:43:58 阅读: 来源:手提秤厂家

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盆腔积液分为病理性和生理性两种,病理性的盆腔积液多发生于盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后,而妇科炎症的发生又与患者不良卫生习惯密切相关,如经期、产后一月内有性生活;妇科手术后一月内盆浴;人工流产、引产引发感染;慢性感染病灶迁延等。因此,若要预防病理性的盆腔积液就要从改变这些不良习惯开始。

1、性生活要卫生

性生活之后,药及时排尿或清洗,以免引起阴道炎再上行感染至盆腔,导致盆腔炎、附件炎的发生。

2、炎症及早治

若是患有急性内生殖器炎,应该及时、有效的治疗,防止其转为慢性,从而引起积液。

3、重视妇科体检

女性朋友应养成定期妇检的习惯,如果出现问题就可以及时发现,及时诊治!

4、注意锻炼身体

锻炼身体、增强体质,增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。

5、重视个人卫生

要做好个人卫生,尤其要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生,预防感染。

6、禁止滥用抗菌素、消炎药

滥用抗生素会引起阴道内菌群失衡,改变阴道内环境,使细菌有繁殖的温床,最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作,进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

饮食注意三宜三不宜

盆腔积液饮食之忌:

1、女性患有盆腔积液时,应尽量避免肥腻、寒凉的食物,如肥肉、螃蟹、田螺、腌制品等,都尽量少吃。此外,不要喝酒、吸烟,以免影响病情。

2、盆腔积液患者要避免辛辣温热、刺激性很强的食物,如辣椒、狗肉、公鸡、羊肉等等。

3、患有盆腔积液,不要吃一些生冷的食物,如冰饮、冰镇的水果等。此外,盆腔积液患者的饮食应以清淡为主,多吃一些鸡蛋、豆腐、菠菜等富含营养价值的食物。

盆腔积液饮食之宜:

1、需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等。

2、应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

3、适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。

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